Основные ошибки, которые совершают мать и дочь по отношению друг к другу. Нет взаимопонимания с матерью Нет взаимопонимания с мамой
Мне на форум написали, я ответила:
Вопрос М.
Здравствуйте, Ирина Ивановна. Извините меня заранее, что я так много написала, просто хотела написать все подробного.
Пишу вам после очередной ссоры с мамой. Мне 18, ей 60. Я ее очень люблю, она самое дорогое что у меня есть. Но вот нет у нас с ней взаимопонимания. Может в силу такой большой разницы в возрасте. Она работает, очень устает, я это понимаю.
Немного расскажу вам о своей семье. У меня еще есть старший брат, ему 30 лет. У него уже своя семья, около 5 лет он живет отдельно.
Жили мы раньше втроем, без папы. И отчема никогда не было. Мама сама нас ростила и спасибо ей за это огромное.
Раньше у меня с мамой были какие то ссоры там,но я уже толком не помню.Вроде не так часто и не такие сильные.
А последний год наверное,особенно последнее время, мы постоянно ссоримся. Просто раздражаемся, заводимся обе с полуоборота.
Я может и сложный человек, тем более у меня на душе свои переживания я постоянно за что то волнуюсь.Но,я всегда пытаюсь поговорить с ней, разложить по полочкам и сказать что у меня в душе, чего мне не хватает от мамы(понимания, чтобы она могла слышать меня и говорить спокойно). И я считаю что маме очень повезло что я не ношу обиду в себе или не веду себя как то замкнуто как многие дети, а наоборот каждый божий раз пытаюсь все разжевать и донести до нее. Она же полная противоположность. Ей не свойственно после каких то ссор подойти и сказать"дочь, пойдем спокойно поговорим, меня не устраивает то и то, твое какое то определенное отношение,ты тут не права например, вот что мы будем делать. и ты мне скажи что то я тебя выслушаю."
Дело уже даже не в том кто подойдет первый..дело в том что когда я пытаюсь маме сказать что мне не хватает ее инициативы, что мама это взрослый человек и не может решить и попытаться расставить все на свои места, я ей так открыто и говорю что пусть она мне спокойно скажет все, когда мы обе остыли, поговорим как взрослые люди и успокоимся, чтобы в дальнейшем избегать ссор. После моих слов, она мне говорит что " мне надоели твои выяснения отношений, ищи себе парня и с ним выясняй отношения я устала выйди из моей комнаты"
Мне так обидно,я каждый раз со слезами на глазах ухожу.Просто я спокойно пытаюсь разъяснить ситуацию она не слушает, перебивает меня, кричит,я начинаю кричать(это плохо да, но не могу по другому когда меня перебивают)..в итоге я каждый раз обещаю себе просто забить как то на все и жить и радоваться тому что мы живем. Но не проходит и недели как снова ссора и я также как дурочка в надежде что мои одни и те же слова услышат в сотый раз произношу их снова и снова. и снова мама кричит я кричу. я больше не могу так. правда.у меня каждый раз в душе щемит что то.
я вижу и свою вину в этих криках, есть доля неуважения к маме в этих поступках, но это все от безысходности.да маме может не нравится что я кричу, но я же ей предлагаю всегда поговорить спокойным тоном, я хочу чтоб и она выслушала меня,а не перебивала мне это важно..а она мне говорит что мне нужны выяснения отношений. я от безысходности просто не могу говорить, наворачиваются слезы.замкнутый круг меня не слышат.я объяснять пытаюсь уже как ребенку."нет мама, не выяснение отношений, ты не так понимаешь.просто мне важно чтобы ты поговорила со мной нормально,потому что это ненормальные отношения у мамы и дочери"
и каждый раз у нее сотни предлогов "мы на улице, я устала, я сморю фильм, не мешай, у меня голова болит" я так и говорю у тебя никогда нет времени и отговорки постоянно. а она мне говорит "о чем мне с тобой говорить"
я очень чувствую свою вину что я ее этим своим поведением может раздражаю ее. но мне больно от того что меня не слышат и не понимают. просто может мы разные хар-рами.
я сижу,переживаю, прошло часа 2 с ссоры...а мама как ни в чем не бывало подошла и попросила у меня средство какое то. я просто тихо молча дала, ну она понимает что что -то не так. она остыла и не парится особо.поцеловала и сказала чтобы я не превращалась в истеричку... Ну как так можно. Снова не слышит. Не понимает что я из-за наших отношений так переживаю.и снова как ни в чем не бывало наверное.
а у меня каждый раз осадок на душе(может и у мамы даже), но. потом завтра я тоже забудусь, прийдется.а потом еще несколько ссор и снова попытка поговорить и слезы. Круг замкнутый.
Я пытаюсь подойти обнять, редко правда, у нас этого как то не принято.. Я прийду с института уставшая, она с работы (плюс возраст)..да и за пределами дома я веселая,смеюсь, а дома затягивает это все.уже не до общения нормального.. а если общение,то сразу в ссору переходит
когда в ссорах я говорю маме что она меня не обнимет не целует,что мы как в коммуналке живем каждая в своей комнате.. после того как она остынет подойдет и обнимет.. но это чувствуется что после моих слов и как то вот почувствовав что все таки она мама и ну ладно обниму для галочки. И все..потом снова без нежностей с ее стороны, хоть я и пытаюсь.
Да и с братом моим у нее непонимание.
У нас даже бывает так что я сижу с мамой объясняю ей то то относительно барата, что он не изменится уже и такой человек и тд и много всяких других вещей, а она говорит да ты права, ты все правильно говоришь,я даже не подумала.
Я себя порой мамой чувствую.
Помогите пожалуйста мне советом. Заранее благодарю.
Здравствуйте, М! Не знаю думали ли вы об этом, но многие дети, а точнее сказать практически все дети имеют те или иные обиды на родителей…И каждому кажется, что другим (друзьям, соседям,коллегам…) с родителями повезло больше…Почему так происходит? Дело в том, что каждый ребенок имеет в собственной голове некое идеализированное представление об идеальном родителе. И любой ребенок, даже уже будучи взрослым, безусловно ждет от мамы и папы любви, безусловного принятия себя, таким какой он есть. При этом, в жизни все намного сложнее… И родители, когда–то тоже были детьми, у которых были собственные отношения с родителями … И дело в том, что если по каким-то неблагоприятным причинам, мама, папа или оба отсутствовали физически или были связаны с чем-то тяжелым- болезнью, обиды на отца детей, депрессией, сложными отношениями со своими родителями, тяжелыми жизненными обстоятельствами, необходимостью зарабатывать деньги вместо общения с детьми, чем-то еще, то все это приводит к тому, что контакт между родителем и ребенком нарушается, вместо любви и принятия возникает негатив, раздражение, агрессия. Похоже, так же происходит и в ваших отношениях с мамой. Она вас растила одна без отца… Ей было очень трудно и наверняка, остались бессознательные обиды на вашего отца. И это, а может быть, и сложности в отношениях с собственными родителями вашими бабушкой и дедушкой, мешали ей быть с вами в хорошем контакте. Вы пишите: «А последний год наверное,особенно последнее время, мы постоянно ссоримся…. Я всегда пытаюсь поговорить с ней, разложить по полочкам и сказать что у меня в душе, чего мне не хватает от мамы(понимания, чтобы она могла слышать меня и говорить спокойно). И я считаю,что маме очень повезло что я не ношу обиду в себе или не веду себя как то замкнуто как многие дети, а наоборот каждый божий раз пытаюсь все разжевать и донести до нее». Вот именно здесь и происходит такая вещь, что вы хотели бы получить от мамы то « понимание», которое сами представляете. Но, вы не задумывались о том, может ли она это сделать- выслушать как вы хотите и обсудить. Если ее мама и папа этого не делали,она не получила такого опыта. И не умеет это делать «так как вам хотелось бы». И тогда единственный выход вам самой принять ее такой, какая она есть, изменить свое отношение к ее реакциям и стилю общения с вами…Вы пишите,что иногда чувствуете себя ее мамой. Это невозможно для дочери, быть мамой собственной матери, это также может вносить элемент раздражения в отношения. Почитайте главу об обиде на родителей в книге Д. Соколова расстановки семейных сюжетов. Если самостоятельно разобраться и принять маму не получается, это может быть более глубинной проблемой,связанной с историей рода и родовыми переплетениями, тогда,стоит очно поработать с семейным психологом. Для для работы с детско-родительскими отношениями и семенными трудностями очень подходит метод расстановки по Хеллингеру. Если такая необходимость возникнет можем поработать. Всего Доброго!
У меня сейчас проблемы, нет взаимопонимания со взрослым сыном… я одна его воспитывала, и он меня сейчас может обидеть больно, очень больно. Что делать?
* * *
Дети - наша отрада, наше будущее, наше продолжение, надежда и опора. Мы делаем всё, чтобы они росли счастливыми, а наши отношения с ними были дружественными, доверительными и открытыми.
Мы искренне хотим этого. А потом «наступает»…жизнь со всеми её радостями и проблемами и понимание, что и какие-то другие обстоятельства влияют наотношения с ребёнком, а не только наша тактика воспитания, опыт и представления о жизни.
Мы все по-разному способны переживать одни и те же события. Одна женщина с облегчением вздохнёт, пережив развод, и начнёт «пить эту жизнь пригоршнями». Она будет получать удовольствие от возможности уделить время более интересным вещам, чем семейная рутина. С радостью посвятит время досугу, спорту или хобби, общению с подругами, на которое вечно не хватало времени из-за домашних хлопот. Бывает, она начинает уделять ребёнку намного больше внимания и времени, чем когда была в браке.
Другая «провалится» в самокритику и самокопание: «раз не смогла сохранить семью, значит я плохая, некрасивая, нежеланная, никчёмная». Вместо того, чтобы постараться адаптироваться к изменившимся условиям, такая женщина впадет в ступор, станет обильно заедать стресс. В оковах обиды она теряет способность объективно реагировать на нужды детей. Большую часть времени она вновь и вновь проживает тяжелейшие состояния прошлого, пытаясь найти объяснение произошедшему. И не находит ни одного идеально подходящего.
Бывает и так, что женщина изначально принимает решение рожать и воспитывать ребёнка одна. Как бы то ни было, воспитание ребенка в одиночку - реальность для многих современных мам.
Часто случается так, что матери корят себя за то, что не смогли дать детям «сильную руку» в лице отца. Особенно за это переживают матери мальчиков. Однако, как обращается внимание Системно-векторная психология Юрия Бурлана, ключевое влияние на воспитание и психологическое здоровье ребёнка, имеет именно мать.
Присутствие отца в семье настолько положительно для ребёнка, насколько он обеспечивает поддержку, помощь, любовь и заботу для матери ребёнка. Если же это присутствие, напротив, вводит женщину в постоянный стресс, это передается ребенку - он теряет чувство защищенности и безопасности и не может правильно развиваться. В этой ситуации для всех лучше расстаться. Прежде всего ребенок, и мальчик, и девочка, нуждаются в матери. Материнское воспитание вполне достаточно и ни в коем случае не отнимает чего-то от ребенка.
При этом все дети разные, и по-разному реагируют на одни и те же события. Один ребёнок, свободен от каких-либо привязанностей к родителям и родственникам и воспринимает семью как временное пристанище, «гавань» из которой он«отплывет», как только будет возможность.
Другой ребёнок очень сильно и глубоко привязан к семье, обидчив. Первая, на кого он обидится, конечно же - мама. Обиду на мать такой человек, как правило, а в будущем проецирует на всех женщин, которые появятся в его жизни.
Третий ребёнок с гибкой психикой, способен подстраиваться практически под любые изменения в жизни. Он шустр и активен. Спорт, активные игры, прогулки на улице увлекают такого ребёнка. Ему некогда сидеть, горевать и обижаться, ведь жизнь - это большая эстафета.
Пубертат
Есть в жизни каждого человека такое понятие как пубертат (возраст примерно с 12 до 16 лет). Как мы знаем, это самый сложный период в жизни каждого ребёнка. Еще вчера он был таким послушным, ласковым, предсказуемым, а сегодня непонятно, что происходит. На каждое слово матери вставит своё, никакого уважения, послушания.
Во время пубертата ребёнок начинает вхождение во взрослую жизнь, примеряет на себя состояние отрыва от родителей,
пытается брать ответственность за свою жизнь. Не каждый родитель готов отпустить ребёнка от себя, и продолжает играть в «дочки-матери» с ребёнком всю жизнь, лишая его возможности самостоятельно встать на ноги и взять ответственность за происходящее на себя.
Пока ребёнок проживает столь сложный период в своей жизни, очень важно не усугубить и так напряженные отношения с ним. Постараться понять причины, которые движут ребёнком и почему он проявляет себя именно так.
Почему дети не понимают родителей?
Потому что мы тоже не понимаем своих детей. Нам может казаться, что мы всю душу в них вкладываем, что делаем все для их развития, а на выходе мы получим агрессию и протест. Почему? Потому что только в растительном мире от яблоньки рождаются яблочки. В мире человеков все гораздо сложнее. И у нас рождаются дети, похожие на нас внешне, но кардинально отличающиеся от нас по психическим свойствам.Они - другие. Это первое и самое главное, что объясняет родителям Системно-векторная психология Юрия Бурлана. А дальше позволяет понять, какие другие и налаживать с этими другими диалог.
Бесполезно увещевать, обижаться, стыдить вашего ребенка - вы же видите, что это не работает. Разговаривать с вами иначе он начнет тогда, когда увидит, что вы понимаете и не переделываете его.
Понимая бессознательные мотивы поведения своего ребенка, мы оправдываем его сердцем, допуская, что его плохие, с нашей точки зрения, поступки далеко не всегда показывают, что он безнадёжен. Видя его реакцию на какое-то событие, мы понимаем, что он просто не может реагировать иначе, т.к. таков потенциал его психики, таковы его свойства, желания и мотивы.
Вот только некоторые отзывы о том, как это работает у слушателей тренинга по Системно-векторной психологии:
Применяя на практике полученное на тренинге знание, я тут же увидела результат.
Поняла суть своего ребенка. Стали ясны причины его поведения.Теперь я стала четко отделять
его потребности и мне не надо калечить психику его психику, пытаясь подобрать к нему ключик
Малыш расцвел на глазах. Он перестал проситься к бабушке,
теперь ему нет необходимости уходить от меня.
Как мне донести до мамы это всё, что не нужна мне шумиха, фотографы и гости. В конце концов это наш день..
Нет взаимопонимания с мамой
Здравствуйте, Мария!Сочувствую, вы в положении и вынуждены переживать из-за ссор с мамой. Маму можно понять – замужество дочери (единственной?) событие, касающееся не только вас, но и маму и всю семью. Ей хочется разделить радость с родственниками.
Ваша позиция тоже понятна – хочется спокойствия, не привлекать внимания к беременности, «спрятаться» от лишних глаз - иногда так чувствует себя женщина в положении.
«Да мы и не придем» - скорее всего, сказано в сердцах во время ссоры.
Что может помочь почувствовать себя услышанной вашей мамой? Как можно отдать дань уважения ее потребности, не поступаясь своим решением?
Возможно, стоит спросить у мамы, отчего она так хочет свадьбу? У нее не было своей свадьбы, она хочет «отыграться»? Ей стыдно перед родственниками, не хочется прослыть скрягой?
Возможно, вы предложите ей после рождения малыша, через год, отметить годовщину свадьбы в большем кругу, если будет желание? Или вы планируете проверить чувства друг к другу и обвенчаться, тогда и пригласите на церемонию родственников?
Мария, в помощь статья об отношениях с мамой
В своей работе семейного системного терапевта я регулярно сталкиваюсь с тем, что выросшие дети и родители хотят иметь друг с другом хорошие отношения. И очень часто это становится невозможным. Особенно в отношениях между матерью и дочерью.
В чём же причина того, что общение между мамой и выросшей дочерью складывается не так, как хотелось бы?
Самые распространённые ошибки со стороны матери
- Восприятие взрослой дочери, как маленького ребёнка.
Очень часто мама продолжает воспринимать свою взрослую дочь как маленькую девочку, которая ничего не понимает и сама ни с чем справиться не может. Исходя из этого восприятия, мать строит общение со своей дочерью, как с маленькой девочкой. При этом мама делает это настолько неосознанно, из добрых побуждений, что искренне не понимает, чем дочь недовольна.
Из-за чего мать продолжает видеть дочь маленькой?
Есть несколько причин. Основные из них:
- Страх матери, что дочь, почувствовав самостоятельность, уйдёт, и мать останется одна, без неё. Возникнет ощущение ненужности, брошенности, покинутости. Это очень страшно!
Поэтому мать неосознанно начинает показывать дочери, что та ещё маленькая, что-то не может, что-то не умеет, а она, мать, в этом хорошо разбирается, лучше знает и умеет это делать. Формируя таким образом у дочери ощущение, что "я сама, без мамы, ни с чем не справлюсь" , а значит надо "держаться" за маму. Но взрослой дочери уже хочется самостоятельности. И тогда у неё возникает внутренний конфликт и сложности в общении с мамой.
- Страх старости и смерти.
Очень часто в моей практике я сталкиваюсь с тем, что у матерей есть ощущение: чем младше дети, тем моложе я. Как только дочь вырастает, возникает ощущение "я-старая". А этого очень не хочется. Поэтому мать неосознанно начинает держать для себя дочь в образе маленькой девочки. И тогда внутренне чувствует себя молодой. При этом у дочери уже сформирован страх взросления. Поэтому она неосознанно начинает подыгрывать матери, оставаясь маленькой. Но внутренняя потребность дочери в самостоятельности и автономности при этом не удовлетворяется. И сложности в общении неизбежны.
- Отсутствие признания в дочери отдельной личности.
Вырастая, у дочери уже сформировано своё видение жизни и ситуации. Есть свой опыт, своё мнение, свои представления, свои знания, свои желания. И они могут очень сильно отличаться от представлений матери.
Например, дочь встретила мужчину, которого любит. Строит с ним отношения так, как им нравится. Чувствует себя счастливой. А у матери свои представления о том, каким должен быть мужчина её дочери, как они должны жить, чтобы дочь была счастлива. И тогда мать начинает вмешиваться в жизнь дочери со своими представлениями. При этом делает это из лучших побуждений, не обращая внимания на то, что дочь уже счастлива. Дочь разрывается между своим счастьем и мамиными представлениями о счастье для дочери. Малоприятная ситуация, которая приводит к сложностям в общении между матерью и дочерью.
Основные причины того, что мать не признает в дочери отдельную личность:
- Нереализованные мечты матери.
Очень часто мать хочет через свою дочь реализовать свои мечты. Именно поэтому в детском возрасте ребёнка отводят на кружки и секции, которые нравятся родителям, а не туда, куда ребёнку хотелось бы. Например, мать отвела дочь учиться игре на фортепьяно. Прекрасный инструмент, замечательные учителя. Только дочери никакого удовольствия от этих занятий, как бы ни старалась мать её уговаривать. Девочка мечтает поскорее завершить обучение на этом инструменте и забросить его.
То же самое продолжается и во взрослом возрасте. Мать занята тем, чтобы реализовать через дочь свои мечты. А дочь, из любви к матери, старается ей угодить в этом. Но в какой-то момент для дочери это станет очень тяжело и сложности в общении неизбежны. Слишком много обид и претензий накопится. Это будет мешать общаться.
- "Правда всегда одна".
Внутреннее искажённое представление матери, что истина может быть только одна. И, если представление дочери отличаются от её представлений, то кто-то здесь обязательно не прав. А неправым быть не хочется. Поэтому мать начинает настаивать на своём, а дочь пытается отстаивать своё. И в этом взаимодействии идёт борьба за право на существование. Но здесь на самом деле нет победителя и побеждённого. Обе проиграли. Я знаю массу примеров того, как мать и дочь годами не общаются, при этом обе страдают. Искажённые представления о том, что правда только одна, и она моя, не дают этим женщинам услышать друг друга и увидеть, что у каждого правда своя, и, если представления отличаются, это не значит, что только одно мнение имеет право на существование.
- Соревнования с дочерью.
Очень часто на практике я вижу, что мать неосознанно включается в соревновательный процесс с дочерью. Например, дочь звонит матери, хочет от неё получить поддержку по волнующему её вопросу. А мать начинает рассказывать о том, как ей самой сложно живётся. И на фоне этого рассказа, конечно, у дочери ещё будет чувство вины за то, что потревожила мать, у которой и без неё проблем предостаточно. Или ещё частый пример: дочь рассказывает о том, как у неё получилось приготовить вкусное блюдо на ужин. А мать, вместо того, чтобы просто порадоваться за дочь, говорит о том, что она это блюдо уже давно знает и готовит, даже усовершенствовала рецепт, благодаря чему оно стало значительно вкуснее. И так каждый раз. Через некоторое время дочери всё меньше хочется обращаться к матери, и общение становится всё более формальным.
Основные причины такой реакции у матери:
- Привычка сравнивать себя с другими.
Такая модель поведения со стороны матери говорит о том, что в детстве родители сравнивали её с другими детьми. При этом чаще всего не в её пользу. Например, "да, пятёрку в школе ты получила, а вот Машенька две пятёрки домой принесла. Да, уроки ты сделала, а вот Ирочка уроки сделала и ужин приготовить успела".
Теперь у женщины есть возможность это компенсировать. Поэтому мать неосознанно начинает сравнивать себя с дочерью, но, уже показывая себе, какая она, мать, молодец.
- Искажённое представление о том, что хорошим в отношениях может быть только кто-то один.
Сравнение в детстве с другими людьми приводит к тому, что у ребёнка формируется восприятие: молодец может быть только кто-то один. И, если кто-то другой рядом уже хороший, то неосознанно человек начинает чувствовать себя плохим. Внутренне с этим сложно согласиться. Поэтому идёт реакция показать другому, что он не совсем молодец, и вернуть себе это место, а с ним ощущение своей хорошести. В моей практике очень часто встречаются ситуации, когда мать и дочь неосознанно борются за это право быть хорошей, как будто место только одно.
- Отсутствие внутреннего ощущения собственной ценности и значимости.
Очень часто в детстве ребёнка приучают к тому, что он значим только тогда, когда что-то кому-то смог доказать, чего-то смог добиться. Например, выиграл соревнования, получил грамоту, первым что-то сделал. А без этого он не значим и не интересен. Получив подобный посыл от родителей, ребёнок научается жить в постоянном доказательстве собственной ценности и важности. Для этого ему нужно всё время участвовать в соревнованиях и доказывать своё превосходство. Со временем без этого человек не может почувствовать уважение к себе. И тогда он вынужден устраивать себе негласные соревнования, продолжая доказывать, что он интересен, значим. Именно поэтому многие матери неосознанно организуют для себя соревнования с собственными детьми, особенно с девочками. Например, мать подчёркивает дочери: "Я же говорила тебе, что не надо так было делать! Я так и знала, что добром это не закончится! А ты, как всегда, меня не слушала" .
В этот момент мать подчёркивает свою значимость за счёт дочери. Малоприятная форма общения, вряд ли его захочется продолжать.
- Предъявление обид и претензий.
Очень часто общение матери и дочери сводится к выяснению отношений, предъявлению обид и претензий. И такой вариант общения никого не устраивает. При этом мать и дочь не учатся с этим справляться.
Основные причины формирования претензий в общении:
- Ожидания матери.
В своё время мать была девочкой, которая многое терпела и прощала своей матери, слушалась её во всём, отказываясь от своих желаний. Теперь она выросла и ждёт от своей дочери подобного поведения. Но дочь имеет право вести себя не так, как мать хочет. И тогда у матери появляется обида. Ведь "я по отношению к своей матери вела себя не так. И это было проявление любви к ней. Значит, моя дочь меня не любит и не уважает, раз поступает по-другому". Подобная цепочка приводит к боли и обидам, порождая претензии и обвинения. И общение становится невозможным.
- Внутреннее восприятие матери.
Из-за собственных внутренних представлений о себе, как о человеке, который вынужден всё терпеть, отказываться от своего в пользу чужого, из-за внутренних ощущений ненужности и незначимости, мать не может почувствовать со стороны дочери признательности, любви и благодарности. Когда дочь была маленькой, мать жертвовала чем-то важным для себя ради дочери. Женщина делала это прежде всего из-за собственного внутреннего представления о том, что она плохая мать, и желания доказать обратное. Для этого важно соответствовать общепринятым представлениям о том, что хорошая мать та, которая отказалась от своей жизни, не занимается собой, а живёт только ребёнком. Например, многие женщины, пока ребёнок маленький, перестают заниматься любимыми делами, не ходят туда, куда им хотелось бы, перестают заботиться о себе и ухаживать за собой. Делают такой выбор, перекладывая ответственность за это на ребёнка. Хотя ребёнку это совершенно не нужно. А затем предъявляют взрослой дочери претензии, что та, например, предпочитает пойти на свидание, а не сидеть рядом с матерью. В то время, когда мать столько для неё сделала.
Даже если дочь начинает жертвовать своей жизнью, мать не может почувствовать её любовь и признательность. Мешает этому обида на себя за то, что сама лишала себя радости жизни. Ведь ребёнок на самом деле не помеха матери в её делах. Но мать не хочет этого признавать и делает дочь причиной всех своих бед. Старается на ней отыграться, требуя компенсировать те жертвы, которые она, мать, принесла во имя дочери.
- Отсутствие желания учиться развивать отношения.
Любые отношения требуют развития. Сами по себе они развиваться не будут. Нужно прикладывать усилия для того, чтобы это происходило. А этого очень не хочется делать. Гораздо проще вести себя всегда одинаково, чем учиться по-новому взаимодействовать со своей взрослой дочерью. Это приводит к большому напряжению в отношениях. Ведь то, что было вам хорошо в её пять лет, сейчас уже устарело, как платье, из которого мы вырастаем или с годами оно изнашивается и становится неудобным.
И это основные ошибки во взаимодействиях со стороны матери.
Что же со своей стороны может делать не так взрослая дочь?
- Поддержание сценариев матери.
В очень раннем возрасте у ребёнка может сформироваться необходимость быть "хорошим" для своих родителей. Вырастая, неосознанно, внутренне эта необходимость может у дочери остаться. И тогда очень часто дочь начинает либо подыгрывать матери в том, что я ранее описала, либо вступать в конфронтацию и бороться с ней за свои права. В любом случае это может быть неосознанным стремлением дочери почувствовать себя "хорошей". При этом и то, и другое является продолжением привычных сценариев взаимодействия.
- Стремление изменить свою мать.
Очень часто взрослые дочери пытаются учить свою мать, неосознанно требуя от неё измениться. Можно тратить время на переделывание матери, но это не приносит пользы взаимоотношениям.
- Наказание матери.
Очень часто в моей практике сталкиваюсь с тем, что взрослые дочери пытаются вымещать обиды и наказывать мать, "восстанавливая справедливость". Например, уезжают в другие страны и города, перестают общаться с матерью, при общении всячески ей припоминают факты биографии, стараясь неосознанно вызвать у матери чувство вины.
Что же делать? Как возможно улучшать отношения между матерью и взрослой дочерью (и не только)?
- Помнить и регулярно напоминать себе, находясь в непосредственном общении, о том, что моя дочь уже выросла. Она взрослая и справится с тем, что в её жизни происходит. Учиться верить в своих детей и их способности. Дочери помнить о том, что она уже выросла, и это факт, который нет необходимости доказывать. Переставать тратить на это своё время.
- Найти себе хобби, где вы будете чувствовать интерес и радость от творческого процесса. Начать общаться с интересными для вас людьми на интересные для вас темы.
Например, кружок кинолюбителей. И фильм интересный посмотрели, и тут же обсудили его с другими людьми. Или кулинарные курсы: вместе что-то приготовили и тут же обсудили получившийся результат.
- Помнить, что у каждого из нас может быть своё мнение. И они могут быть разными. Каждое мнение имеет право на существование.
- Переставать тратить время на оспаривание мнения другого. Учиться интересоваться, с чем связано её мнение? Из-за чего у неё сложилось такое представление?
- Начинать реализовывать свои мечты. Тем более дочь уже взрослая и можно переключиться на свою жизнь. Для этого вспомните свои мечты, запишите их и посмотрите, что из этого списка вы можете уже сейчас начать реализовывать?
- Переставать сравнивать себя и дочь. Дочери переставать сравнивать себя с матерью. Вы — это вы, она — это она. Учиться радоваться и переживать друг за друга без сравнения себя с ней.
- Напоминать себе, что места много. Что нет необходимости бороться, каждая из вас хорошая. Стараться отслеживать и останавливать процесс соревнования, который может неосознанно начинаться.
- Матери учиться хвалить свою дочь за её достижения, без обозначения ваших умений. Учиться сочувствовать ей в её переживаниях. И, если очень хочется дать ей совет или высказать своё мнение, спрашивать у неё, хочет ли она это услышать. Понимая и принимая то, что она может вам отказать. И это её право. Ваше право спросить у неё, чтобы от вас она хотела сейчас услышать. В какой помощи от вас она сейчас нуждается?
- Дочери переставать переделывать и наказывать свою мать. И это очень сложно. Попытки самостоятельно разобраться в данной ситуации приводят к ещё более плачевным последствиям. Если вы замечаете в своих действиях нечто подобное, из того, о чём я писала, имеет смысл обратиться к специалисту за помощью.
- Каждой заняться вопросами внутреннего восприятия себя, проработкой собственных страхов, обид, претензий. Учиться по-новому взаимодействовать с друг с другом. А для этого обратиться за помощью к специалисту.
Интересного и приятного вам общения друг с другом!
Мне на форум написали, я ответила:
Вопрос М.
Здравствуйте, Ирина Ивановна. Извините меня заранее, что я так много написала, просто хотела написать все подробного.
Пишу вам после очередной ссоры с мамой. Мне 18, ей 60. Я ее очень люблю, она самое дорогое что у меня есть. Но вот нет у нас с ней взаимопонимания. Может в силу такой большой разницы в возрасте. Она работает, очень устает, я это понимаю.
Немного расскажу вам о своей семье. У меня еще есть старший брат, ему 30 лет. У него уже своя семья, около 5 лет он живет отдельно.
Жили мы раньше втроем, без папы. И отчема никогда не было. Мама сама нас ростила и спасибо ей за это огромное.
Раньше у меня с мамой были какие то ссоры там,но я уже толком не помню.Вроде не так часто и не такие сильные.
А последний год наверное,особенно последнее время, мы постоянно ссоримся. Просто раздражаемся, заводимся обе с полуоборота.
Я может и сложный человек, тем более у меня на душе свои переживания я постоянно за что то волнуюсь.Но,я всегда пытаюсь поговорить с ней, разложить по полочкам и сказать что у меня в душе, чего мне не хватает от мамы(понимания, чтобы она могла слышать меня и говорить спокойно). И я считаю что маме очень повезло что я не ношу обиду в себе или не веду себя как то замкнуто как многие дети, а наоборот каждый божий раз пытаюсь все разжевать и донести до нее. Она же полная противоположность. Ей не свойственно после каких то ссор подойти и сказать"дочь, пойдем спокойно поговорим, меня не устраивает то и то, твое какое то определенное отношение,ты тут не права например, вот что мы будем делать. и ты мне скажи что то я тебя выслушаю."
Дело уже даже не в том кто подойдет первый..дело в том что когда я пытаюсь маме сказать что мне не хватает ее инициативы, что мама это взрослый человек и не может решить и попытаться расставить все на свои места, я ей так открыто и говорю что пусть она мне спокойно скажет все, когда мы обе остыли, поговорим как взрослые люди и успокоимся, чтобы в дальнейшем избегать ссор. После моих слов, она мне говорит что " мне надоели твои выяснения отношений, ищи себе парня и с ним выясняй отношения я устала выйди из моей комнаты"
Мне так обидно,я каждый раз со слезами на глазах ухожу.Просто я спокойно пытаюсь разъяснить ситуацию она не слушает, перебивает меня, кричит,я начинаю кричать(это плохо да, но не могу по другому когда меня перебивают)..в итоге я каждый раз обещаю себе просто забить как то на все и жить и радоваться тому что мы живем. Но не проходит и недели как снова ссора и я также как дурочка в надежде что мои одни и те же слова услышат в сотый раз произношу их снова и снова. и снова мама кричит я кричу. я больше не могу так. правда.у меня каждый раз в душе щемит что то.
я вижу и свою вину в этих криках, есть доля неуважения к маме в этих поступках, но это все от безысходности.да маме может не нравится что я кричу, но я же ей предлагаю всегда поговорить спокойным тоном, я хочу чтоб и она выслушала меня,а не перебивала мне это важно..а она мне говорит что мне нужны выяснения отношений. я от безысходности просто не могу говорить, наворачиваются слезы.замкнутый круг меня не слышат.я объяснять пытаюсь уже как ребенку."нет мама, не выяснение отношений, ты не так понимаешь.просто мне важно чтобы ты поговорила со мной нормально,потому что это ненормальные отношения у мамы и дочери"
и каждый раз у нее сотни предлогов "мы на улице, я устала, я сморю фильм, не мешай, у меня голова болит" я так и говорю у тебя никогда нет времени и отговорки постоянно. а она мне говорит "о чем мне с тобой говорить"
я очень чувствую свою вину что я ее этим своим поведением может раздражаю ее. но мне больно от того что меня не слышат и не понимают. просто может мы разные хар-рами.
я сижу,переживаю, прошло часа 2 с ссоры...а мама как ни в чем не бывало подошла и попросила у меня средство какое то. я просто тихо молча дала, ну она понимает что что -то не так. она остыла и не парится особо.поцеловала и сказала чтобы я не превращалась в истеричку... Ну как так можно. Снова не слышит. Не понимает что я из-за наших отношений так переживаю.и снова как ни в чем не бывало наверное.
а у меня каждый раз осадок на душе(может и у мамы даже), но. потом завтра я тоже забудусь, прийдется.а потом еще несколько ссор и снова попытка поговорить и слезы. Круг замкнутый.
Я пытаюсь подойти обнять, редко правда, у нас этого как то не принято.. Я прийду с института уставшая, она с работы (плюс возраст)..да и за пределами дома я веселая,смеюсь, а дома затягивает это все.уже не до общения нормального.. а если общение,то сразу в ссору переходит
когда в ссорах я говорю маме что она меня не обнимет не целует,что мы как в коммуналке живем каждая в своей комнате.. после того как она остынет подойдет и обнимет.. но это чувствуется что после моих слов и как то вот почувствовав что все таки она мама и ну ладно обниму для галочки. И все..потом снова без нежностей с ее стороны, хоть я и пытаюсь.
Да и с братом моим у нее непонимание.
У нас даже бывает так что я сижу с мамой объясняю ей то то относительно барата, что он не изменится уже и такой человек и тд и много всяких других вещей, а она говорит да ты права, ты все правильно говоришь,я даже не подумала.
Я себя порой мамой чувствую.
Помогите пожалуйста мне советом. Заранее благодарю.
Здравствуйте, М! Не знаю думали ли вы об этом, но многие дети, а точнее сказать практически все дети имеют те или иные обиды на родителей…И каждому кажется, что другим (друзьям, соседям,коллегам…) с родителями повезло больше…Почему так происходит? Дело в том, что каждый ребенок имеет в собственной голове некое идеализированное представление об идеальном родителе. И любой ребенок, даже уже будучи взрослым, безусловно ждет от мамы и папы любви, безусловного принятия себя, таким какой он есть. При этом, в жизни все намного сложнее… И родители, когда-то тоже были детьми, у которых были собственные отношения с родителями … И дело в том, что если по каким-то неблагоприятным причинам, мама, папа или оба отсутствовали физически или были связаны с чем-то тяжелым- болезнью, обиды на отца детей, депрессией, сложными отношениями со своими родителями, тяжелыми жизненными обстоятельствами, необходимостью зарабатывать деньги вместо общения с детьми, чем-то еще, то все это приводит к тому, что контакт между родителем и ребенком нарушается, вместо любви и принятия возникает негатив, раздражение, агрессия. Похоже, так же происходит и в ваших отношениях с мамой. Она вас растила одна без отца… Ей было очень трудно и наверняка, остались бессознательные обиды на вашего отца. И это, а может быть, и сложности в отношениях с собственными родителями вашими бабушкой и дедушкой, мешали ей быть с вами в хорошем контакте. Вы пишите: «А последний год наверное,особенно последнее время, мы постоянно ссоримся…. Я всегда пытаюсь поговорить с ней, разложить по полочкам и сказать что у меня в душе, чего мне не хватает от мамы(понимания, чтобы она могла слышать меня и говорить спокойно). И я считаю,что маме очень повезло что я не ношу обиду в себе или не веду себя как то замкнуто как многие дети, а наоборот каждый божий раз пытаюсь все разжевать и донести до нее». Вот именно здесь и происходит такая вещь, что вы хотели бы получить от мамы то « понимание», которое сами представляете. Но, вы не задумывались о том, может ли она это сделать- выслушать как вы хотите и обсудить. Если ее мама и папа этого не делали,она не получила такого опыта. И не умеет это делать «так как вам хотелось бы». И тогда единственный выход вам самой принять ее такой, какая она есть, изменить свое отношение к ее реакциям и стилю общения с вами…Вы пишите,что иногда чувствуете себя ее мамой. Это невозможно для дочери, быть мамой собственной матери, это также может вносить элемент раздражения в отношения. Почитайте главу об обиде на родителей в книге Д. Соколова расстановки семейных сюжетов. Если самостоятельно разобраться и принять маму не получается, это может быть более глубинной проблемой,связанной с историей рода и родовыми переплетениями, тогда,стоит очно поработать с семейным психологом. Для для работы с детско-родительскими отношениями и семенными трудностями очень подходит метод расстановки по Хеллингеру. Если такая необходимость возникнет можем поработать. Всего Доброго!